Citlivou pokožku vašich dětí musíte v létě chránit před spálením!

Určitě víte, že dětská pokožka je citlivější na UV záření než ta dospělácká. Proto je extrémně důležité předcházet spálení kůže vašich dětí od sluníčka. Nezapomeňte na to, že sluníčko opaluje i pozdě odpoledne a dokonce i ve stínu!

Spálení pokožky během prvních třech let života dítěte je rizikovým faktorem pro vznik melanomu v pozdějším věku. Na trhu je speciální dětská kosmetika s vysokým ochranným faktorem. Většina rodičů si myslí, že ochranný faktor 100 je příliš při pobytu v našem klimatu. To však není pravda. Raději investujte do kvalitního krému se správným faktorem, nejlépe takovým, které zakoupíte v lékárně.

Krémy z lékárny mají výhodu, že jsou testovány i pro citlivou pokožku ekzematiků, takže se vyhnete nežádoucí reakci na opalovací krém.

Opalovací krém musíte umět používat

I když použijete krém s vysokým ochranným faktorem, musíte dítě během dne několikrát denně namazat znovu. Zejména na nose, uších, krku a ramenou se děti spálí nejčastěji. Při pobytu dítěte u vody je třeba jej mazat znovu, nejlépe každé dvě hodiny. Pokud máte zahradu a necháváte děti na dece, či látkové plence pást koníčky, či si s ním hrajete, přestěhujte k vašemu relaxačnímu místečku slunečník, dítě bude ve stínu a vyhnete se nejen spálení, ale i úpalu.

I malé děti musí doplňovat tekutiny

Pokud kojíte, v horkých letních dnech kojte častěji, dětem, které pijí umělé mlíčko, dávejte pít i čistou převařenou vodu. Musí být stejně jako my dospělí dostatečně hydratovaní.

Využijte léto k odplenkování

Batolata, která už umí chodit, můžete v létě snadno zbavit jednorázových plen. Sundejte jim plenku a nechte je naostro běhat po zahradě. Snadněji si uvědomí potřebu svého těla, možná se několikrát počůrají, ale to je dobře. Budou vědět, že potřebu vykonávají. Když mají na sobě plenky, které dobře absorbují, mají zadeček v suchu a nic je nemotivuje začít chodit na nočník.